疫情后运动(疫情后体育锻炼的重要性)

本文目录一览：

• 〖壹〗、疫情后,如何为0-3岁的孩子选取合适的运动
• 〖贰〗 、后疫情时期
• 〖叁〗
  、专栏丨户外运动崛起!疫情后这些产品将成为跨境热门品类!
• 〖肆〗、疫情过后,中国跑者会迎来哪些变化?
• 〖伍〗 、疫情后,户外运动公园能否迎来新的机遇?

疫情后,如何为0-3岁的孩子选取合适的运动

〖壹〗
、综上所述，为0-3岁的孩子选取合适的运动应注重自然动作与球类运动 。通过家庭倡导与热爱、合理的运动规划以及有价值的运动选取 ，我们可以帮助孩子培养运动兴趣和习惯
，促进他们的身心健康全面发展
。

〖贰〗 、0-1岁婴儿的运动锻炼 俯卧爬行与抓玩具：在干净
、卫生、平坦的表面上，引导宝宝俯卧爬行 ，并放置一些色彩鲜艳 、安全的玩具
，鼓励宝宝去抓握，这有助于锻炼宝宝的四肢协调能力和手眼协调能力。亲子互动活动：如亲子瑜伽、骑大马
、追爬游戏、钻洞游戏等 。

〖叁〗 、心理与社交引导规律作息维持保持与幼儿园相似的作息时间 ，如固定起床
、午睡和睡觉时间
，帮助孩子建立生物钟
。可通过制定“每天任务表”（如画画、搭积木 、听故事）增加生活仪式感。情绪安抚与表达疫情期间孩子可能因长期居家产生焦虑或烦躁情绪 。

〖肆〗
、0-3岁视力发育关键阶段1-2周：对强光有闭眼反应，瞳孔遇光先缩小后散大（2-3秒）
。2-4周：双眼可向内汇聚 ，追踪由远及近的光源。5-6周：能注视大物体，对左右摆动物体产生追随运动 。1个月：视物模糊
，视力为光感，眼球与视神经未成熟。

〖伍〗、情绪稳定：父母情绪稳定对树立权威和构建家庭和谐至关重要
。管理情绪不是不发火 ，当有情绪时
，家长应先离开现场冷静，情绪稳定后再和孩子沟通。比如家长因孩子调皮而生气时 ，先到另一个房间平复心情
，再回来和孩子心平气和地交流 。

〖陆〗 、了解0-3岁宝宝视力发育规律婴儿出生时，眼睛仅完成解剖结构发育 ，视力需通过外界环境刺激逐步完善
。光线和物体刺激是视力发育的必要条件
，具体发育进程如下：1-2周：对强光产生闭合反应，瞳孔在光照下先缩小 ，2-3秒后散大。2-4周：双眼可向内汇聚
，追踪由远及近的光源 。

后疫情时期

后疫情时代正引发全球范围内经济
、社会、自然环境等多领域的深刻变革，以下从不同维度展开分析：经济领域：衰退与复苏并存 ，结构性调整加速全球经济深度衰退：IMF总裁指出，新冠疫情使2020年全球经济陷入“深度负增长 ”
，衰退程度超过1930年代大萧条，预计2021年仅部分复苏
。

后疫情时代 ，指的是新冠疫情逐渐得到控制
，社会生活逐步恢复正常，但疫情的影响仍然深远存在的时期。这一时期 ，各行各业都在经历着深刻的变革与调整
，人们的生活方式 、消费习惯
、工作模式以及心理状态都发生了显著的变化 。

后疫情时代，中国数字经济呈现出以线上与线下零售融合为主线的新范式 ，具体表现为传统零售业加速线上化、电商巨头积极布局线下实体店
，且这种融合是全供应链的竞争
。

专栏丨户外运动崛起!疫情后这些产品将成为跨境热门品类!

〖壹〗 、疫情后，水上运动、骑行产品
、健身用品、野营徒步户外装备 、运动户外配饰
、极限运动、钓鱼产品等将成为跨境热门品类。以下是具体介绍：水上运动：每年4月起搜索量飙升 ，是3-7月重点产品线 。该类目女性用户占比高达60%
。可重点关注游泳用品 、冲浪板
、皮划艇及其配件、浮潜用品如潜水服和潜水配件等。

〖贰〗 、中国卖家的力量训练器械和有氧训练器械在跨境电商平台的销售额显著增长
，热门开发品类包括跑步机
、哑铃、杠铃片以及运动手环等 。露营成为新休闲方式 户外露营正成为快速兴起的新型休闲方式，相关品类迎来销售热潮。热门开发品类包括帐篷 、保温冰箱
、睡袋、露营炉灶等 ，这些产品满足了消费者对于露营活动的多样化需求
。

〖叁〗 、健身器材成为出海热门品类，大卖冲击上市主要得益于后疫情时代居家健身需求的增长、中国健身器材出口的优势以及品牌化与智能化的发展趋势。

疫情过后,中国跑者会迎来哪些变化?

疫情过后
，中国跑者预计会迎来以下变化：大众选手成绩短期内整体下降居家隔离期间训练质量下降，导致大众选手整体成绩出现短时回落 。但这种影响是阶段性的 ，随着训练恢复
，成绩有望逐步回升
。跑步和锻炼人群显著增加2003年非典后，杭州调查显示经常运动人数增长107%。

因为逆行的抗疫战士们中爱跑的跑友在前线 ，他们争分夺秒地抢救同胞的生命时
，必须奋力地奔跑 。窝家的我们不跑，是为减少逆行的抗疫战士拼命奔跑的时间 ，不想再拖累英雄
，让英雄们无后顾之忧地跑赢疫魔，尽快让疫情取得捷胜
。

同城物流与跑腿服务：同城物流和跑腿服务需求持续上升 ，消费者因便利性需求增加而减少线下接触。快递企业通过优化末端配送网络提升效率
，跑腿平台则提供代买
、代办等个性化服务 。例如“即时达
”服务覆盖3公里内30分钟送达，相关个股包括顺丰控股、圆通速递 、申通快递等
。

疫情后,户外运动公园能否迎来新的机遇?

疫情后 ，户外运动公园有望迎来新的发展机遇。具体分析如下：公众健康意识提升，户外运动需求增长：疫情期间
，公众对自身健康的重视程度空前提高，参加体育锻炼
、增强免疫力成为社会共识 。疫情结束后 ，公众对户外运动公园的需求将迎来“报复性”增长
，渴望走出家门，走进户外 ，拥抱自然
，追求绿色生活
。

结论：希望与行动并存2022年游乐行业虽处于至暗时刻，但历史经验表明 ，危机往往伴随行业洗牌与创新机遇。企业若能主动拥抱变化（如数字化转型、模式创新） 、政策若能提供有效支持（如资金纾困
、消费刺激）、市场若能逐步恢复信心（如疫情管控常态化）
，行业有望在调整后实现更健康的发展 。

未来展望疫情平稳后的恢复与发展：伴随观光旅游向参与体验旅游转化，主题公园类的旅游综合体发展在疫情之后应该会得到快速恢复发展。国内一二线城市的主题公园地产和商业业态恢复良好 ，为大型主题公园的未来发展提供了有力支撑
。投资者更加冷静和谨慎：疫情会让投资者更加冷静和谨慎地看待主题公园项目。